Man behöver energi både till träning och vardagslitet, använd druvsocker

Det är en utbredd missuppfattning att druvsocker samt normalt socker är samma. Faktum är att druvsocker är samma sak som glukos som även kan kallas för dextros. Dextros eller glukos tillhör kategorin enkla sockerarter. En av många fördelar med dextros är att det ger en direkt energikick jämfört med att äta något sött godis. Inför nästa träningspass prova att lite dextros för att se om du märkder någon skillnad på din energinivå.

Druvsocker skänker ett raskt energitillskott.

När energibufferten är tom vad gör du då? Kanske jobba ett nattpass efter en lång dag, plugga inför ett prov eller ett träningspass, när du hellre vill slappa. Med druvsocker så kommer man snabbt igång igen, och det finns många fördelar med att använda sig av detta hellre än att äta en massa mat.

Visserligen har kakor, bullar och godis mycket socker, men ett tips är att låta bli att stoppa i sig detta. Ett piller dextros kanske är allt du behöver för att “komma på fötter” igen.

Skänker exempelvis vindruvor likadan verkan som dextros?

Det heter ju druvsocker så du har slagit huvudet på spiken. Kruxet kan vara att man måste pressa i sig en mängd druvor för att få i sig samma mängd som i ett litet piller. Druvsocker är garanterat ett helt naturligt socker och skapat med fotosyntes. Ett klart bättre val än godis eller vanligt socker är detta alternativ.

För många så är den stora fördelen med att köpa glukos i en behändig förpackning att man kan använda sig av sockret på ett så smidigt sätt. Det är klart att man kan ta med sig en bärkasse med vindruvot till träningspasset. De allra flesta har med sig en vattenflaska till olika typer av träning, ett par teskedar pulver räcker.

Du kan handla druvsocker i någon vanlig butik eller via en internetbutik.

Det är inte så svårt att hitta bra druvsockerprodukter. På nätet kan du i lugn och ro söka efter just det druvsocker du vill köpa och ofta fraktfritt. Snåla inte, när du insett alla fördelar kan enkilospåsar vara en hyfsat bra mängd.

Lägg upp ett lager med flera påsar. Om du ska träna, dyka eller ha andra fysiska aktiviteter som kräver lite energikickar på semestern kan ett par påsar druvsocker vara en god idé