Posted:
August 30, 2024
Askorbinsyra bruk: Hälsofördelar och råd
Askorbinsyra, eller C-vitamin, spelar en viktig roll i både kost och hälsa. Det verkar som en antioxidant och beskyddar kroppen mot farliga fria radikaler. Dessutom bidrar askorbinsyra till att stärka immunförsvaret och syntetisera kollagen, vilket är viktigt för hudens och bindvävens hälsa. För att bevara kulör och smak på frukt och bär, särskilt äpplen och […]